一般情况下,每天服不超过3克的情况下,对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)来说都是安全的,不会出现任何澳能深海鱼油的副作用。服用澳能深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。
可能会出现的澳能深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。随餐服用澳能深海鱼油补充剂,往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼类,特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼,可能会受到汞和其他化学品的污染。因此,选择鱼油类补充剂时,要选择纯度高,提取自深海无污染鱼类的鱼油产品,绿色海域鱼或深海小鱼保障食物链环境污染度最低,相对更加安全。
中国美容美体网小编特别推荐澳能深海鱼油,澳能深海鱼油主要功效:本品以深海鱼类为主要原料,采用现代科技浓缩提取精华成份,含丰富的Omega—3不饱和脂肪酸,其主要成份DHA和EPA,具有降低胆固醇,预防心血管疾病的发生、预防血栓形成、降低血液黏稠度,促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎的作用。