葆婴钙加D咀嚼片如何正确使用?
全民补钙,为何还缺钙?缺钙与106种疾病有关,所以要补好钙是身体的基础。
第一:我们的钙源质量差,并且吃的和补的不够。
第二:一些饮食习惯与补钙相矛盾。
钙的敌人----
1.咖啡因(大量红茶和咖啡)。2.过量的钠盐。3.酒。4.草酸(苋菜、菠菜)5.磷酸(可乐),不利于钙的吸收,磷酸钙几乎不溶于水。这些敌人不应该与补钙食品同食。
第三:补钙的朋友团队合作差。
补钙是系统工程,好比盖大楼---蛋白质相当于钢筋水泥框架;钙和镁钾相当于装饰材料;维生素K、D和大豆异黄酮相当于电梯。运动(负重)和日光浴更有利于骨骼强壮。合作起来才是最佳团队!
商品名称:葆婴(BabyCare)钙加D咀嚼片【新包装】28片/瓶
适合人群:11岁以下需要补充钙和维生素D的儿童
主要功效:钙吸收主要集中于小肠部位,维D是促进小肠钙吸收的关键营养,不仅可增加血液钙含量,还能减少骨钙释放,增加肾脏对钙离子的重吸收,防止人体钙流失,维护骨骼、神经、肌肉的正常功能。
使用方法:每日一片,咀嚼食用
注意事项:本品不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类的营养素补充剂同时食用