葆婴产品搭配如何补充维生素C

　　维生素c又称为抗坏血酸，对人体具有多种生理与药理作用，除维持牙齿、骨骼、血管、肌肉等正常功能外，还具有明显的免疫增强作用。

　　人体的白细胞具有杀伤病原微生物的能力，是机体防御感染的卫兵，在白细胞内含有大量的维生素c，人体遭受感染时，白细胞内维生素c急剧减少，杀菌能力受到影响，而补充足够的维生素c可提高白细胞杀菌活性。有些患者具有白细胞运动障碍，在感染发生时，不能及时赶到炎症现场杀灭病原微生物，而维生素c却可以改善白细胞的运动性及杀菌力，有利于感染的控制。维生素c还可以促进淋巴细胞的转化和分裂，可促进体内重要的免疫物质——干扰素的合成，并防止过敏性休克。

　　葆婴产品搭配如何补充维生素C

　　葆婴葆苾康维生素c片

　　葆婴葆苾康维生素c片采用先进配方，结合了优质的葡萄籽提取物和维生素c矿物质盐，能够预防自由基损害，提供保持机体健康所需的抗氧化剂，也有助于维持和平衡免疫功能。

　　不要和这些药物混着吃

　　服用维生素c药丸时不要和某些药物混着吃，如苯丙胺类药、止吐剂胺丁醇、磺胺药、红霉素、阿司匹林、四环素等，维生素c药丸与这些药合用将影响疗效

　　最好是饭后服用

　　维生素c最好是饭后服用。其原因在于：水溶性维生素，如b、c等，口服后主要经小肠吸收，如果饭前空腹服用，维生素c很快通过胃肠，很可能在没有充分吸收之前就从尿液中排出，起不到最佳作用，而饭后服用，因肠内有食物，可以使维生素c缓慢通过肠道吸收完全。另外，维生素c能促进铁的吸收，饭后补充维生素c能使铁吸收更充分。

　　不要和这些食物一起吃

　　维生素c药丸不能与某些食物一起吃：一是肝类。维生素c遇到微量金属离子易被破坏，特别是铜离子，而肝类含铜丰富;二是牛奶。三是贝壳类水产品，如果它与大量维生素c同食，可使贝壳类水产品的5价砷转变为3价砷，即砒霜类，食者可能中毒。