您现在的位置是：美容美体网 > 成分专题 > 成分资讯 > 朝鲜蓟主页 > 朝鲜蓟好吃吗

朝鲜蓟好吃吗朝鲜蓟的功效

发布时间：2018-12-05 11:12:57 阅读（545）

对于很多朋友来说朝鲜蓟可能听都没听过，更别说吃了，这种蔬菜在我们湖北地区还是比较少见的，只有一些大的超市如沃尔玛才会有卖的，毕竟其是一种外国食物，我们也可以买一个回来尝尝鲜，那么朝鲜蓟好吃吗，怎么做才好吃呢。

朝鲜蓟好吃吗

朝鲜蓟好吃吗

跟其他的蔬菜比起来，朝鲜蓟味道还是很不错的，毕竟其里面富含水分和蛋白质以及维生素和各种矿质元素。首先我们将买来的朝鲜蓟清洗干净，一般来说朝鲜蓟外表像一朵绿色没有开苞的荷花，我们可以将朝鲜蓟叶子上尖尖的黄色去掉，毕竟那部分没有成熟味道也不好吃，然后将朝鲜蓟直接放在锅里煮，倒入足量清水，在煮的过程中会有一些类似煮玉米的清香，煮熟之后就可以将朝鲜蓟掏出来，可以说朝鲜蓟的味道非常好吃甜甜的，而且其有助于消化对于肝脏和血管都是非常有好处的，很多喜欢偏食的朋友在吃了朝鲜蓟后也夸其好吃。

关于朝鲜蓟好吃吗，其实百闻不如一见，我们直接去超市买一个做着吃就可以清楚其好不好吃了，毕竟不同的人口味不一样，有的会觉得好吃有的会觉得不好吃，关键在于个人口感。

欢迎转载分享本文链接：https://www.ilife.cn/zhuanti/chaoxianji/295027.html

图片来源网络，如有侵权请联系删除！