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陈皮在我们的中药药品中非常的常见，这种东西不仅有非常强大的主要价值，而且在生活中我们也可以用来泡水喝，这样做对我们的身体也能起到一定的调理作用，就像我们经常用红枸杞泡水喝一样。那么陈皮泡水喝的功效与作用都有什么呢？
陈皮泡水喝的功效与作用
首先我们要知道，陈皮具有很好的祛痰效果，所以它对我们身体内部的脾胃都有很好的调理作用。适当的用陈皮泡水喝，可以起到理气健脾，燥湿化痰的作用。一些人因为长时间处于一种潮湿的环境里面，而且自己又不经常锻炼，就会导致身体内部的湿气越来越严重，如果不及时采取措施的话，会引发出一系列的慢性疾病。这时候可以用一些陈皮来泡水喝，可以帮助我们去快速排除身体内部的毒素和湿气，帮助我们去维持好我们的健康。同时它也可以在一定程度上治疗我们的恶心呕吐，腹泻的现象，让我们的身体可以更更快的恢复到正常状态。
陈皮泡水喝的功效与作用，其实有很多，我们在生活中也可以去偶尔的尝试一下。这样不仅能够尝到更多的滋味，而且对我们的身体也有好处，不过要把握好喝的频率，喝太多的话，也会对我们的身体起到副作用。
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