共轭亚油酸的减肥原理

许多人知道共轭亚油酸是一种物质。然而，对其重要生理功能的发现仍停留在上个世纪末。许多研究证明，共轭亚油酸具有许多重要的生理功能，如抗肿瘤、抗氧化、抗动脉硬化、提高免疫力、抗糖尿病等。共轭亚油酸还具有减肥功效。那么，共轭亚油酸的减肥原理是什么？有什么作用。

共轭亚油酸的减肥原理

共轭亚油酸具有很好的减肥效果。CLA在减肥方面有着突出的表现，因为大多数人只注重减肥而不注重减肥，也就是说，体脂比可能不会改变。如果减肥者能与共轭亚油酸结合，就能有效降低体内脂肪组织与瘦肉组织的比例，真正做到减脂使瘦肉比例上升，这样的优势是瘦肉越多，身体的新陈代谢能力就越高，从而形成一个良性循环，减肥就更容易达到目的。

共轭亚油酸主要功能

1、共轭亚油酸主要从红花中提取。它是一系列双键亚油酸，具有很好的清除自由基、增强人体抗氧化和免疫能力、促进生长发育、调节血液胆固醇和甘油三酯水平的作用，可预防动脉粥样硬化，促进脂肪氧化分解，促进人体蛋白质合成，全面调节人体。

2、共轭亚油酸能显著提高人心肌和骨骼肌肌红蛋白的含量。肌红蛋白对氧的亲和力是血红蛋白的六倍。随着肌红蛋白的迅速增加，人体细胞储存和运输氧气的能力大大提高，这使得运动训练更加有效，人体更加充满活力。

3、共轭亚油酸还能增强细胞膜的流动性，有效防止血管皮质增生，有效维持器官微循环的正常功能，维持细胞的正常结构和功能，增强血管的舒张能力，有效预防严重缺氧对人体器官和大脑的损伤，特别是显著抑制严重缺氧引起的肺和脾水肿。

共轭亚油酸能有效清除血管内垃圾，有效调节血液粘度，达到舒张血管、改善微循环、稳定血压的作用。共轭亚油酸具有扩张和舒张血管平滑肌、抑制血液运动中心、降低外周血循环阻力、降低血压特别是舒张压的作用。