目前国内外比较常见的胶原蛋白有两种,一种是液态呈现的,一种是粉状呈现的。那么,到底胶原蛋白哪种好?是液态的比较好还是粉状的比较好?下面就跟大家详细的分析和解释一下。
胶原蛋白哪种好
具体来说,如果是液态的胶原蛋白是可以直接扭开就喝的,而且因为液态的它更容易被人体消化吸收,所以不但食用方便,而且吃完之后人体的吸收效率也会比较高,确实能达到更好的补充效果。而如果是粉状的就不是那么方便,平时外出的时候需要随身携带,而且之后还需要用温开水冲泡才可以,所以相比较之下,比较建议大家可以选择液态的胶原蛋白拧开就能直接喝。关于品牌比较推荐的品牌是颜如玉以及来自澳洲的swisse这两个牌子,目前在国内外拥有着大量的用户人群,品质是比较有保障的。
以上就是小编围绕着胶原蛋白哪种好这个话题给出的答案了。通过分析大家也都知道了,到底是液态的胶原蛋白比较好还是粉状的胶原蛋白比较好。另外需要提醒的是,关于摄入胶原蛋白的方式建议大家可以每天在饭前来上一瓶。