冠心病是什么,冠心病的诱发因素,冠心病调理

冠心病是什么？怎么引起的？

冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种很常见且危害巨大的心血管疾病。冠状动脉是向心脏供应血液的重要“管道”，一旦冠状动脉发生粥样硬化，或者发生血管痉挛、血栓等，就会导致心脏供血不足，缺血或者坏死，这就是冠心病。通常会发展成心绞痛、心肌梗塞和猝死三种极其严重的后果。

冠心病的诱发因素

1、年龄：40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

2、高血脂：除年龄外,脂质代谢紊乱导致脂肪堆积，心脏负荷增大是冠心病最重要预测因素。

3、高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。

4、吸烟：烟雾中所含的烟碱、尼古丁会引起一些列的心血管问题。

5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。

7、久坐不运动：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。

8、遗传因素：冠心病的发生似有家族性，家族有冠心病史的，要注意定期检查。

冠心病生活饮食调理

1、坚持定期服药，定期就诊复查；

2、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波，调节好压力。

3、合理膳食，低盐低脂饮食，限制食盐，每日五克以下，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品。糖类食品应适当控制不多饮浓茶及咖啡等，果，饮食不宜过饱，提倡少食多餐；保持排便通畅，防止便秘。

4、参加适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播操等。

5、肥胖者要逐步减轻体重。

6、治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。

7、不吸烟，不酗酒。

8、常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片，以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解，应立即送医院急诊。