从日常生活习惯入手预防糖尿病

糖尿病控制不当可能引发多种并发症、合并症，如心脑血管疾病、尿毒症、糖尿病足，严重时可能导致失明、截肢甚至死亡。据有关数据统计，目前糖尿病患者在人群中的比例高达10%左右。因此，了解糖尿病相关知识，及早预防，就显得尤为重要。

糖尿病可产生多种并发症

血液所至的地方都可能产生并发症。5年以上的糖尿病可产生多种并发症，“血管栓塞增厚，器官供血就会产生障碍，从而导致器官营养不良，发生周围神经病变、植物神经病变、大血管病变、微血管病变等。

对此，专家建议市民从日常生活习惯入手预防糖尿病：戒烟、限酒，清淡饮食，多吃低糖、低脂、多蛋白、多纤维素的食物，减少高热量食物的摄入，培养运动的习惯，远离肥胖。另外，还要学会缓解压力，以降低内分泌失调引发糖尿病的可能性。

中药可作为辅助治疗手段

在一些广告中有“西药降糖伤肝、肾”等说法，这使一些糖尿病患者对降糖西药产生了误解。西药降糖伤肝、肾”的说法并不科学。首先西药降糖是经过严密的临床实验研究后才进行推广和应用，在安全剂量范围内使用，离中毒、副作用很远；其次，经典中成药消渴丸中也含有降糖西药制剂成分——格列苯脲；另外，在国际权威指南中尚无单纯用中同时，专家还提醒糖尿病患者，长期服用消渴丸等，如用药剂量不合适易引起低血糖导致昏迷，因此，老年人服用起来可能不太安全。1型糖尿病多见于青少年许多疾病的产生都与基因相关，糖尿病也一样。据了解，糖尿病根据发病的机理不同被分成四种类型，其中1型和2型糖尿病最常见。1型糖尿病也叫胰岛素依赖型糖尿病，多见于儿童和青少年，是一种自身免疫性疾病，患者多起病急，病情凶险。这类糖尿病患者一般需要依赖胰岛素治疗。而对于2型糖尿病，传统观念认为要先用药物治疗，如果药物治疗效果不明显，再进行胰岛素注射。但是，现代医学认为，尽早使用胰岛素有益于2型糖尿病患者胰岛功能的修复。”药治疗糖尿病的指导，当然，中药降糖较慢，可作为辅助治疗手段。