超重或肥胖者容易患糖尿病

发布时间:2015-12-04 14:26:04 阅读(448)

据了解,中国目前有超过1亿的人口患有糖尿病,发病人群呈现年轻化,每年新发患者达680万。我国糖尿病患者高发的重要原因之一就是肥胖人数的迅速增长,目前我国的超重者高达2亿人,肥胖者已超过了6000万人。

肥胖者会因胰岛素抵抗及B细胞的失能与凋亡,容易进展成糖调节异常或2型糖尿病。超重或肥胖者,尤其是腹型肥胖者,过多的腹部脂肪组织分泌许多脂肪细胞激素及游离脂肪酸,以至过多的游离脂肪酸堆积在肌肉及肝脏组织,降低了肌肉组织摄入葡萄糖能力(即胰岛素抵抗)。

产生肥胖的原因很多,如基础代谢的下降、热量摄入过多又或者是消耗过少、生理的、心理的或者社会经济等。魏爱生表示,糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病,健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病有着重要的意义。如均衡饮食、平和的心态、充足的休息时间以及适度的体育锻炼都是预防糖尿病重要的手段。对于超重或肥胖人群,应尽早、科学、有效地干预,减轻体重,重塑健康的生活方式,才能有效防止糖尿病的发生或发展。

 


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