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茯苓是一味开胃和健脾胃的药物，无论是药膳还是养生，都被很多人广泛运用。而茯苓粉是茯苓研磨的一种粉末，在生活中，很多人对于茯苓粉的吃法并不了解，茯苓粉可以生吃吗？针对这个问题，下面我们就详细和大家介绍一下。
茯苓粉可以生吃吗
茯苓粉有非常高的药用价值，药用或者是食疗对很多患有慢性疾病及血糖高的人起到的成效还是不错的。但是建议吃茯苓粉的时候还是不要直接生吃，可以取适量的茯苓粉用开水吞服，起到的效果还是非常不错的。另外在煮粥或是做美味食材的时候可以去适量的茯苓粉凡在粥中熬煮，也是有非常好的养生价值。胃口不好或者是脾胃虚弱的人群，是可以直接将茯苓粉用来泡水喝，来达到调理脾胃和开胃的效果。对于部分女性朋友而言，在生活中因为体内气血两虚，适量的服用茯苓粉还是可以起到补气血和调理身体不适的情况。
茯苓粉可以生吃吗？其实在生活中茯苓粉还是不建议生吃，若是有特殊情况或者是医生的医嘱要求是可以这样服用的。另外需要提醒部分患有慢性疾病或者是伴随身体不适的人群服用茯苓粉一定要适量。
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