女性进入更年期后，随着雌激素水平的急剧下降，出现心慌、失眠、潮热、出汗、情绪低落等症状时，很多人会考虑使用大豆异黄酮等保健品来缓解不适。这些保健品是否能够有效补充雌激素呢？本报记者邀请了中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员、北京协和医院妇产科徐苓教授为您解答。
从整体来看，无论是国内外的研究数据还是医生的临床经验，雌激素药物对于控制绝经期症状都具有益处。然而，对于大豆异黄酮等植物雌激素保健品，医生的态度则是持中立态度。徐苓教授指出，保健品属于功能性食品，不具备药物的疗效，如果某种保健品明显产生效果，很可能是添加了药物成分。
大豆异黄酮本身是一种良好的物质，但由于原料和提取工艺等因素的影响，市面上各种大豆异黄酮保健品缺乏统一标准，因此普通消费者很难判断购买的保健品质量。记者在国家食品药品监督管理局官方网站上查询后发现，已批准的大豆异黄酮类保健品共有27种，但其含量在每100克中的含量从0.5克到6克不等。
最后，徐苓教授建议，通过食用豆类食品来补充天然雌激素是更为安全和可靠的方法。
