健安喜：吃什么水果能有效的抗氧化

　　樱桃：樱桃富含维生素C,能平衡皮质分泌、延缓老化，活化细胞、美化肌肤。

　　红石榴：红石榴含有鞣花酸，可以使细胞免于环境中污染的危害，减缓肌体的衰老。

　　葡萄：葡萄的抗氧化能力是维他命C的20倍，葡萄皮的抗氧化能力很强，人们在吃葡萄的时候应该连皮一起食用，葡萄酒也有很好的抗氧化美容作用，因为葡萄酒中含有单宁酸，具有很好的抗氧化作用，有效的延缓衰老。

　　蓝莓：蓝莓含丰富的维生素A、C、和胡萝卜素，有抗氧化效果，并能有效的降血脂作用。

　　柚子：柚子中含有柠檬酸，能帮助死皮细胞代谢和排出，有助于皮肤抗氧化。

　　胡萝卜：胡萝卜含有丰富的果胶物质和维生素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀。

　　柠檬：柠檬中含有多种营养成分。有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老。

　　黄瓜：黄瓜富含多种糖类和氨基酸，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。

　　冬虫夏草：是一种滋补的药材，具有很高的营养价值，不仅能增强身体的抵抗力，还有抗氧化的功效，有效的延缓衰老。

　　健安喜(GNC)标准浓度银杏精华120mg*100粒/瓶(新包装)：抗氧化，有助于防止因年龄导致的大脑功能衰落;保护大脑及血脑屏障;促进大脑和身体肢体的循环，调节血管张力和弹力，增加冠状动脉血流量，改善心脑血管循环，解除平滑肌痉挛，松弛支气管和抑菌作用。