高温天气注意养“心”，小心心力衰竭来袭

高温天气 小心心力衰竭，高温天气人很可能出现易疲劳、食欲减退等症状。为此医生提醒，进入高温天气一定注意养“心”。

饮食要低盐、控制水分的摄入、进食不可过饱，多食富含维生素、矿物质的食品，多吃蔬菜以及适当运动，并保证充足的睡眠。

心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。进入高温天气，由于心排血量明显下降，各脏器的供氧能力明显减低，不少“内心脆弱”者

就会引发心衰，患者最初可表现为活动后气短;此后随着病情的加重，对活动的耐受力也越来越差;到晚期，病人只能卧床休息。

此外，患者还可能出现易疲劳、食欲减退等症状。为此医生提醒，进入高温天气一定注意养“心”。

平时应当养成良好的生活习惯，戒烟、少喝酒、适当控制体重、改善饮食习惯。对已确诊为心衰的病人，除应坚持药物的终身治疗外，病人的行为和生活

方式需要做一系列的调整和改变，比如，饮食要低盐、控制水分的摄入、进食不可过饱，多食富含维生素、矿物质的食品，多吃蔬菜以及适当运动，并保

证充足的睡眠。