康宝莱瘦身减肥提示关注身体健康,身体是革命的本钱,上班族小心产生沙发腰哦!
上了一天班,你的腰酸不酸?
办公室里一呆待一整天,上半身的重量全部压到了腰椎上,很容易损伤腰椎,腰椎间盘突出,这就是沙发腰。
锦囊妙计
如果说办公族不得不坐着办公,那么就请你改善自己的座椅环境,对你的腰温柔一点。你可以在座椅上放一个突出的、有一定硬度的弧线形靠垫,这样腰部就有了支撑,减轻了腰部压力。还有一个万能的老配方——少久坐,多走动。
康宝莱瘦身减肥推荐:康宝莱(Herbalife)营养蛋白粉
商品规格:360g
商品产地:美国
主要功效:补充蛋白质 1、可建造组织 2、可修补组织 3、可调节生理机能
使用方法:每次一勺(6克)加到蛋白饮料(燃脂美一号)或果汁中,如果是胃口大的可以加量,耐饥饿长肌肉更有效了,那你减重就不是问题了
注意事项:蛋白粉不是吃的越多越好,吃的过多会增加肾脏的负担。对于肾不好的人、痛风的人、肝功能不好的人、糖尿病人不建议使用。