每年一度的“维密”秀结束后
总觉得有些遗憾
为什么我还没有登上那个舞台？
人们常说，每个胖纸都有潜力
但前提是
首先，你必须
减肥……
为了达到这个目标，我尝试了各种减肥方法
然而，却误信了一些奇葩的偏方
①
听说每天只吃一点就能减肥
结果差点饿晕，最后还得了肠胃炎住院
出院后稍稍吃了一些，体重又回升了
闭嘴吧，让我冷静一下
②
餐后喝一杯纯黑咖啡
听说可以减肥
结果因为咖啡因引起肠胃不适，晚上失眠
白天反而更想吃东西
焦虑不安
③
一口气喝下一大杯盐水
感觉嘴里都是盐，怀疑人生
并没有起到清肠排毒的效果
反而水肿了不少
④
用保鲜膜包裹自己像木乃伊
结果只导致皮肤过敏，没有减肥效果
……
沉迷于这些偏方，结果反而越来越胖
每个字都是眼泪啊！
我想告诉大家
不以健康为目的的减肥都是耍流氓！
控制饮食，多运动
才是有效的健康减肥方法
那么问题来了
如何控制饮食，如何多运动
才是真正有效的健康减肥呢？
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12月13日中午12点
《哎哟辣么美》第九期将揭示健康有效的减肥方法
美丽，源于健康！
