首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

坚持一个月不吃晚饭能瘦多少斤？

回复时间：2022-06-28 03:02:57 527次

坚持一个月不吃晚饭，看个人体质，一般能瘦5-20斤左右。但是如果一个月不吃晚饭，也会对身体造成一定的伤害。因为如果长时间不吃晚饭，会对肠胃造成一定的刺激。因为如果不吃晚饭，胃会自动分泌胃酸，腐蚀胃黏膜，影响人的胃肠功能、血糖水平，甚至睡眠。导致身体抵抗力和免疫力下降。所以，节食是不科学的。平时可以通过控制饮食和运动来减肥。

内容仅供参考 回答时间：2022-06-28 03:04:57

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/6/14 9:50:50
2024/6/3 3:44:41
2024/5/31 10:30:03
2024/5/31 8:03:33
2024/5/31 3:23:53
2024/5/29 10:23:20
2024/4/11 2:25:10
2024/4/11 2:16:50
2024/4/11 2:09:45
2024/4/11 2:08:48
2024/4/11 1:53:38
2024/3/29 5:51:26
2024/2/21 1:37:27
2023/12/27 2:18:58
2023/12/22 3:31:09
2023/12/22 3:02:53
2023/12/22 3:02:07
2023/12/22 1:54:46
2023/12/22 1:36:10
2023/12/14 3:41:13

产品推荐

热门问答

健康知识