减肥的人以为减肥就跟气球放气似的,嗖嗖的一下子就瘦下来了,恨不得每天早上起来一称就瘦了一斤,真正的减肥根本不是这样,而是像股票走势一样,有个起伏,但总体上是下降的;用康宝莱奶昔减肥也一样,也是有个趋势的,不会一下子就把体重减下来。
亚健康人群、半年内用过减肥药的人、身体有疾病的人前期使用产品时,需要先把你身体调理到一个相对比较健康的水平,接下来才会减肥。平时消化、吸收不好的人,使用康宝莱初期会着重恢复肠胃功能,这时候还可能会有一个短暂的增重期。
即使是正常人,在减重的过程中,体重也是减减停停,再减减再停停。每当瘦个几斤后,身体要适应一段时间,再继续瘦,这是规律。你要给身体喘息的机会。这时候要坚持使用产品,顺利度过这个阶段。
工作压力大的人、年纪偏大的人前期也需要经过一段时间的调理才能进入正常的减肥通道。女性在生理期,减肥速度也会受到影响。
减寸不减重
很多顾客有这样的体会,吃了一个月产品,体重没减多少,但周围人都说自己瘦了。其实这时你的脂肪已减少,只不过你因为摄入了丰富的蛋白质让你的肌肉含量上升了,所以体重总体上就扯平了。真正健康减肥减的是脂肪,不是体重秤上那个数字!这一点在中国美容美体网小编之前也讲过,这里不多说了。
半途而废
细胞的更新周期是90-180天,也就是说,最少要吃到90天以上的细胞营养才有非常大的改变。想想你当初胖起来也不是三天或半个月就胖了几十斤吧,那今天怎么可能三天半个月就给你瘦回去呢?所以,有的人的效果在第一个月产生,有的人第一个月没有反应,效果在第二个月产生。可有的人总是没耐性,吃了半个月发现还没看到效果,就心态不好了,更加不认真吃,其实他不知道第一个月虽然体重没降,但细胞营养已经帮他身体打了一个很好的基础,接下来就会开始瘦了,但这时他放弃了,真可惜。
减肥是需要持之以恒的,用康宝莱奶昔减肥也需要持之以恒,减肥是分阶段的,不同的阶段减的东西不一样。