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日常喝茶成为了很多人的养生方式，而茶的种类有很多选择，我们不仅可以选择绿茶红茶这样常见的茶类，同时还可以选择荷叶金银花和菊花这样的花草茶来泡茶喝，其他的养生功效也是非常明显的，那么荷叶金银花菊花，枸杞泡水喝的功效是什么呢?
荷叶金银花菊花枸杞泡水喝的功效
如果我们采用枸杞泡水喝的话，可以保护肝脏抗衰老，同时还可以抗氧化，而采用枸杞泡水盒对于我们的视力也是非常有好处的。金银花则是一种清火去热的中药材，采用金银花泡水喝的话可以有效的消炎杀菌，对于很多细菌和病毒都有一定的效果，而我们在出现了咽喉肿痛或者是风热感冒的时候，就可以喝金银花泡水来缓解病情。我们日常用菊花泡水喝的话，则可以起到清热解毒喝散热的作用，同时菊花对于我们的眼睛也起到一定的保护作用，对于现在经常需要面对电脑或者是电子产品的人们来说，喝一些菊花茶是非常不错的，而荷叶对于我们减肥是有帮助的，这是因为我们采用荷叶泡水喝的话，可以减少脂肪在体内的囤积，因此起到一定的减肥功效。
荷叶金银花菊花枸杞泡水喝的功效，在以上的文章中也分别为大家进行了介绍，我们可以根据自己的情况来选择合适的中草药来泡水喝。
