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从古至今，祖祖辈辈都传承着调养身体的方法，每个月经期结束后，正是最适合调养身体的时机!中药膳以补血为主，补气为辅，连续补充7天，可以弥补流失的不足，也为下一个月经周期做好准备。
当然，对于不敢尝试中药的女性，也可以选择一些补血的营养品来补充身体所需。
这些中药膳的配方包括当归、川芎、天花粉、白芍、生地、柴胡、青皮、漏芦、桔梗、木通、白芷、通草、穿山甲(炙)、王不留行、甘草、花生米(炒)、大豆(炒)、枣粉。
服用方法是每天30--50克，显效时间为一个月后(对于极其敏感的体质，半个月即可见效)，可以增大半个罩杯左右。
在服用期间，忌食辛辣食物，避免过量食用咸味和酸味食物，建议食用富含营养的食物。
此外，推荐一款口碑极佳的丰胸产品法缇施丰姿胶囊，其成分包括枸杞子、葵花籽、蜂蜜、菟丝子、党参、山药、茯苓、熟地、当归、香附、桃仁、红花、五味子、砂仁、黑芝麻、黑豆、大枣。法缇施丰姿胶囊的主要功效包括气血调理、激活卵巢系统以及靶向吸纳脂肪，从而实现丰胸不增胖的效果。
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