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很多女性梦想拥有坚挺的胸部，如何让胸部更加丰满呢?对于那些对自己的胸部感到不满意的女性朋友们，可以尝试下面介绍的3道营养美食，坚持食用，相信会有意想不到的丰胸效果哦。
想要享受美食的同时，又希望胸部更加丰满，就需要亲自动手diy了——利用核桃、腰果、a仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等食材进行创新搭配，打造更加美味的料理，实现你理想中傲人胸襟的目标。
一、腰果虾仁
材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙
作法
1. 将腰果用油炸熟备用;
2. 虾仁洗净去泥肠、沥干水分;
3. 将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;
4. 将虾仁浸泡在作法3中，放入冰箱冷藏1小时;
5. 烧热油后熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅拌煮熟;
6. 将油滤掉，将虾仁与腰果拌匀。
以上是关于丰胸美食的介绍，希望能为您带来一些启发和帮助。
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