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大家都很想知道，有哪些方法可以帮助丰胸，让胸围变得更丰满呢？女性的上围是美丽的象征，每个人都希望拥有。但是，由于各种原因，许多人无法实现这个愿望。如果能够善用丰胸方法，就有可能实现丰满的胸部。
推荐的丰胸方法：
第1种方法：外侧画圈
小贴士：
在做这个动作时，画圆圈的幅度应该较大，动作越大，运动范围就越广，可以帮助健胸，还可以瘦手臂。
步骤1：将手弯曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。
步骤2：以手肘向后画圈，重复10次。
第2种方法：手肘提胸
小贴士：
这组动作可以帮助提升胸部，使胸部线条更加坚挺。注意，将手拉后时，尽量碰到肩膊位置，效果会更好。
步骤1：右手肘弯曲，放在耳后，左手弯曲放在肩膊上。吸气，尽量将右手肘提高至最高点，保持动作10秒。
步骤2：左手肘弯曲放在耳后，右手弯曲放在肩膊上。吸气，同样将左手肘尽量提高，每边重复动作10次。
巧用丰胸方法是否真的可以让胸部不断变丰满？通过上述内容的介绍，相信大家不会怀疑。所以，赶紧行动起来吧。
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