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精油按摩是一种美胸的有效方法，选择合适的精油可以帮助丰胸。通过按摩乳房，可以改善胸部下垂、外扩的问题，使胸部线条更加完美。选择基础油、伊兰、天竺葵和玫瑰这三种精油，按摩动作包括沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置、从乳房中心位置打圆圈按摩到锁骨位置以及以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8～10次。
另外，穴位针灸按摩也是一种丰胸的方法。在洗澡时按摩檀中穴、天宗穴和少泽穴，或者到专业中医医院进行针灸丰胸。这些穴位的按摩或针灸可以刺激腺体和内分泌，促进乳房发育，同时也能促进血液循环，为乳腺输送营养。
最后，沐浴水疗按摩也是一种丰胸的方法。在沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部，然后擦上滋润露按摩胸部。这种方法可以改善乳腺组织营养，提高张力，让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
