肌肤如何去角质 兰芝致宠凝时精华露美白肌肤

为什么三月份要特别注意紫外线紫外线激升以一年来说，夏季的紫外线量是最高的，月分大约是从四月到八月，冬季的紫外线量明显低很多，月份约是十月到二月，而三月与九月就是比较需要注意的月份了，我们会因为天气的凉爽所以没有发现那时紫外线量明显增加，所以就没有防晒，这样就会大大增加晒黑的机率。

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全身美白的方法一：肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

全身美白的方法二：使用防晒产品

很多MM都以为防晒只是夏天的工作，秋冬季就开始偷懒，那就大大错了。使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒，因为紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

全身美白的方法三：拒绝人工食品添加剂的食物

人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出，而食物中的人工添加剂会成为内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。现在的工业生产品种大多含有人工添加剂，拒绝食用含有诸如防腐剂、人工色素等添加剂的食品，对皮肤的护理是非常有益的。