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制作柠檬水所用到的主要原料就是柠檬片，那么，柠檬水的功效与作用及禁忌是什么呢？在下文中我们将为大家一一介绍。
柠檬水的功效与作用及禁忌
柠檬水的功效多多，它能够起到美容的功效。人们坚持饮用柠檬水可以让皮肤变得更加有弹性，而且它还能够让人们的皮肤变得更加健康。如果人们脸上有斑，那么大家坚持饮用柠檬水也是非常合适的。除此之外，它还能够起到美白肌肤的作用。大家在饮用柠檬水的时候可以在临睡之前饮用，这样可以让它的美容效用发挥的更加好一些。柠檬水被人们合理饮用还能够起到预防高血压的作用。它的预防心肌梗死作用也是非常不错的。需要特别注意的是人们千万不要空腹大量饮用柠檬水，否则容易影响身体健康。有的朋友们还会感到胃不舒服。
柠檬水的功效与作用及禁忌是什么呢？从文章中可以看出柠檬水功效多多，它能够起到美容肌肤的作用，而且它能够防止色素沉着。人们合理饮用柠檬水还能够起到预防高血压和心肌梗死的作用。对于经常感冒的朋友们来讲平时的时候适量的饮用柠檬水也非常合适。柠檬水还能够起到增强人体免疫力的作用，但是大家尽量的不要空腹饮用柠檬水。
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