健康国际蓝莓的8大营养价值

健康国际蓝莓的营养价值很多很多，无论是菜品还是糕点饮料都会有健康国际蓝莓口味的，酸甜可口，香爽宜人，是上好的保健佳品。

　　1、健康国际蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力，特别适合眼睛长期工作的人。因为健康国际蓝莓中含有维生素A，维生素A具有保护眼睛的作用，而且，健康国际蓝莓不仅含有维生素A，其主要成分是花青素，可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，让眼睛绽放活力光彩。

　　2、健康国际蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。

　　3、健康国际蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

　　4、健康国际蓝莓具有保护毛细血管及抗氧化的作用。

　　5、健康国际蓝莓能延缓脑神经衰老，增强记忆力。

　　6、健康国际蓝莓具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。

　　7、健康国际蓝莓具有抗癌作用。

　　8、健康国际蓝莓还有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋，这一点我们在前面已经提过，健康国际蓝莓更是世界公认的15大健康食品之一。

　　新鲜的健康国际蓝莓虽然在北方并不多见，但是采用健康国际蓝莓制成的各种