玛卡片中的玛卡含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸、锌和牛磺酸等成分,可以提升机体的抗病能力,对抗疲劳,增强精力和体力,改善贫血症状,使肤色看起来更年轻更有活力,精神更加饱满。每天食用两片玛卡片,其中的成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,帮助坚固免疫系统。现代人大多面临压力,玛卡可以改善因压力引起的忧虑和神经衰弱等问题。玛卡中的玛卡硒和玛卡酰胺可以刺激自身荷尔蒙的分泌,调节内分泌系统,平衡各器官的工作。特别适合疲劳和性欲减退的人群,以及出现腰痛、手脚冰凉、尿频、失眠、阳痿等症状的人群。对于腰酸腿软、口干、烦躁、怕热、爱出汗的人,中医认为是肾阴虚,建议服用玛卡来改善症状,达到阴阳双补的效果。玛卡片一天两片,能够调节内分泌,平衡各器官的工作。