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罗汉果心是人们最熟悉的常见中草药之一，因为它不光可以入药，而且也能作为日常的保健品，很多人一到冬天的时候就一定要提前买好罗汉果，以备不时之需。今天就来为大家介绍一下罗汉果芯的作用及食用方法。
罗汉果芯的作用及食用方法
罗汉果芯具有非常好的清火效果，而且在现代医学当中也已经证明了它的消炎作用，因此可以用来治疗各种常见的炎症以及上火症状，比如嗓子发炎或者是肺热多痰，同时还可以利用它的消炎作用来治疗便秘或者是胃炎，都有比较明显的效果。同时因为它的热量非常低，同时又具有明显的甜味，所以减肥的人或者是患有糖尿病的人也可以服用。罗汉果芯的食用方法也很简单，主要是泡水喝，先把罗汉果的外壳敲碎，取出其中的果芯，然后直接用80度的热水冲泡即可，稍等一会儿就能直接饮用。
以上介绍的就是罗汉果芯的作用及食用方法，嗓子经常发炎的人也可以亲自尝试一下。罗汉果在所有的中药店里几乎都能买到，在不少超市也能够买到罗汉果，所以它确实称得上是一味有效又亲民的好药。
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