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褪黑素并非美白神器
关于褪黑素，人们存在一些误解，实际上它是一种人体内自然产生的激素。随着年龄增长或器官问题，褪黑素的分泌会减少，需要通过外部补充。然而，褪黑素并不能达到美白肌肤的效果。尽管健康人可以服用褪黑素，但想要美白肌肤的朋友应该选择其他更有效的方法。
褪黑素的护肤功效
虽然褪黑素对改善肤色没有明显效果，对于去除黑斑却有不错表现。大约两个月后就可见效果，同时提升皮肤修复能力。褪黑素虽不能美白，却能延缓肌肤衰老，因其是一种有效的抗氧化剂，可减少DNA受损，全面保护人体，延缓衰老。
追求美白肌肤并非错误，但盲目选择与美白有关的产品是任性的行为。不仅无法达到预期效果，错误使用褪黑素还会对肌肤和健康造成影响和伤害。
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