青少年近视矫正方法是什么?眼呼吸凝神法:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
另外,(郑9味瞳仁茶),是保护眼睛的好饮料!对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效, 当眼睛感到疲劳的时候应该注意休息,这时可以喝上一杯 (郑9味瞳仁茶) 滋养眼睛、清心明目,有效改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳症状,降低眼压。
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