柠檬草是大家非常熟悉的一种中药材,现在有一部分人他们在平时会在家中常备干的柠檬草并且在有需要的时候坚持来喝,为什么?主要就是因为他们对于柠檬草的功效的把握全方位,知道到底柠檬草应该怎么用。
柠檬草的功效
第一,具有健胃的效果,现在很多人都不吃早餐、三餐饮食也不够规律,于是就会导致胃部状态很不好,如果能在平时用干柠檬草去泡水来喝,这样的问题就能得到一定缓解,第二,它还具有着利尿的效果,特别是那一些肾脏状态很不好,饱受肾炎困扰,而且四肢还会经常水肿的人群,如果能在平时用柠檬草煎水喝的话,就能让四肢肿胀的情况得到很好缓解,因为这些水分会以尿的状态被排出体外。第三,它还能很好缓解感冒的症状表现,有一部分人他们在感冒之后会出现发热、头痛等诸多情况,而喝点柠檬草水就能对抗。
就是因为柠檬草的功效比较多,所以建议大家可以在家中常备一些干的柠檬草,因为它是完全脱水的状态,大家不用担心放一段时间之后会过期变质的问题,只要在平时有太阳的时候,将它拿出来晒一晒,可以保存一辈子。