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葡萄的价格一直是人们关注的话题，不同地方的价格也有所不同。一般来说，超市里的葡萄价格在5~10元左右一斤，而在菜场里可能会稍微便宜一些。
对于葡萄籽的好处，我们可以从其营养价值和医疗作用来探讨。葡萄籽中含有丰富的酚类物质和多酚，具有抗氧化的作用，有助于防止自由基的形成，从而延缓衰老，增强免疫力。此外，葡萄籽油中的亚油酸和花青素含量较高，有助于防治心血管疾病，降低胆固醇和血压。
除了葡萄籽，葡萄皮也是具有重要营养价值的部分。葡萄皮中的天然色素和单宁对降低血糖、抗癌、抗过敏、延缓衰老等方面都有益处。因此，吃葡萄时不吐葡萄皮也是有科学道理的。
总的来说，在葡萄的果肉、皮和籽中，葡萄籽的营养价值最高，但对于脾胃不好的人来说，葡萄籽较硬，可能会导致消化问题。因此，在享用葡萄时，需要根据个人情况来选择是否吃葡萄籽。
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