葡萄籽哪个牌子好 葡萄籽能长期吃吗

发布时间:2017-08-23 17:41:34 阅读(492)

葡萄籽的长期食用问题

葡萄籽哪个牌子好 葡萄籽能长期吃吗

葡萄籽软胶囊含有丰富的水溶性抗氧化物质,这些物质无法长期储存在人体内。在当今社会环境下,人体细胞(包括皮肤细胞)不断受到氧化自由基的侵害。

为了更好地保护身体,长期补充富含葡萄籽提取物的软胶囊是必要且理想的方式。然而,并不意味着停止食用葡萄籽软胶囊后皮肤会立即恶化。此外,每天摄入丰富多彩的水果和蔬菜也能获得有益皮肤的抗氧化物质。无论采取何种方式,想要拥有健康肌肤都需要得到充分的营养支持。

葡萄籽的长期食用及功效

【如何更好地长期食用葡萄籽软胶囊?】

1、建议早晚各食用1粒葡萄籽软胶囊,每日2粒。

2、想要皮肤更加白皙、柔滑、有光泽,可将葡萄籽软胶囊与维生素C、维生素E、胶原蛋白一起食用,早晚各1粒(注意:胶原蛋白可在晚间10点前空腹食用),具有协同增效作用。

葡萄籽的长期食用及功效

3、如果经常出现不明淤青或面部红血丝,建议与维生素C一同食用葡萄籽软胶囊,增强毛细血管弹性,降低通透性和脆性。

【慎用葡萄籽产品的人群】

1、有出血倾向或凝血功能障碍者;

2、正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者,葡萄籽产品可能影响这些药物的作用;

3、对某些食物或动植物过敏者;

4、孕妇、准备怀孕或正在母乳喂养者。

【编辑点评】

葡萄特别适合懒人食用,因为最健康的方式是不去皮、不吐籽。葡萄皮和葡萄籽比果肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒更有益健康,是因为连皮酿造。

法国波尔多大学的研究人员发现,葡萄籽中富含的增强免疫、延缓衰老的物质OPC,人体吸收利用率高达85%。

【葡萄籽是否可直接食用】

葡萄籽是否可直接食用,是否有效,对胃是否有益,如何更好地吸收葡萄籽,这些都是爱美人士关心的问题。

葡萄籽的长期食用及功效

葡萄籽的抗氧化性备受推崇,许多消费者认为直接食用葡萄籽更为直接、纯天然,因此在食用葡萄时往往不吐籽。

然而,这种观点是错误的。葡萄籽的抗氧化性主要来源于其提取物原花青素,这是一种具有特殊结构的黄酮类生物分子,其抗氧化性是维生素C的20倍、维生素E的50倍。葡萄籽不能被人体直接吸收,需要经过高新技术提炼。此外,直接食用葡萄籽会导致胃部不适、胀气等
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