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现在有很大一部分人群他们会在家中常备胖大海，并且经常将胖大海放在水中冲泡来喝，为什么？因为他们知道胖大海泡水的方法非常简单，而且胖大海泡水喝的功效与作用还相当突出。
胖大海泡水喝的功效与作用
第一，它能利咽喉，有一些人他们需要长时间说话，比如说做客服的，比如说做老师的，就有可能会导致喉咙受损比较严重，这时候用胖大海泡水来喝，调节的效果是非常之好的。第二，它还具有解毒的效果，这是因为本身胖大海它具有利尿的作用，而且它性寒，它能跟体内的火气进一步中和，让这一些毒素更快被排出体外，所以整个人会呈现出更平和的状态，特别是那一些平时很晚睡、喜欢熬夜、伤肝很厉害的人士，最好能一天一杯胖大海。只要坚持下来，最后你肯定会有明显的改变。
通过分析大家也都明白了，胖大海泡水喝的功效与作用主要体现在哪里。需要提醒的是，胖大海泡水虽然能给人带去一定利好影响和帮助，但本身胖大海它属于寒性的中药材，所以如果你本身体内寒气、湿气比较重的话，不建议大家长期大量摄入胖大海水。
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