怎样预防盆腔炎的复发

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官炎症及周围结缔组织和盆腔腹膜发生炎症反应的统称，包括输卵管卵巢炎、子宫体炎、盆腔结缔组织炎及盆腔膜炎等，是妇科的常见疾病之一。厌氧链球菌、溶血性链球茵、大肠杆菌及金黄色葡萄球茵等都是引起盆腔炎的主要病原体，其发病多是由分娩及流产后的感染，性生活不卫生以及经期性交等都导致病原体侵入而引发炎症。

盆腔炎患者应进行积极彻底的治疗，否则就可能转为慢性盆腔炎，病程长，容易复发，给患者带来更大的痛苦，所以，患者在治疗的同时，要配合生活调护以预防盆腔炎的复发。

一、注意阴部卫生，不为病菌创造可乘之机，应坚持每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，注意不可用手掏洗阴道，也不可用热水、肥皂清洗外阴。另外，还要勤换内裤，内裤应宽松、柔软、舒适。

二、月经期一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗柔那，要勤换卫生巾，以免因抵抗力下降，导致病茵侵入，引发疾病。

三、在发病期间，患者一定要卧床休息，最好取半卧位，并要节制性生活，避免过度劳累，做到劳逸结台。若盆腔炎患者在退烧时，出汗较多，要注意保暖，勤换衣服，防止着凉。

四、留意白带变化，及时掌握病情，若白带量多、有臭味、呈脓状，则表示病情严重，若白带领色交浅，星逐渐减少，味趋于正常，则表示病情有所好转。

五、盆腔炎患者要注意增加营养，饮食应洁谈，避免生冷、辛辣刺激性食品，多饮水。在发热期患者可食用梨汁、苹果汁、西瓜汁等，但不可过凉。腰酸软疼痛的患者，可食用姜汤、桂元肉等温热性食物。