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盆腔炎是常见的妇科炎症，给女性朋友的生活带来了很多不便。如果不及时治疗的话，会形成慢性盆腔炎，反复难愈。
盆腔炎即盆腔炎症，是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。
但在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。这是因为女性生殖系统有自然的防御功能，在正常情况下，能抵御细菌的入侵，只有当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。
避免不必要的妇科检查是预防盆腔炎的一种方式吗？盆腔炎的治疗有什么自我疗法？
1.避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
2.注意个人卫：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
3.多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。
4.多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
5.忌食生、冷和刺激性的食物。
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