如今,越来越多的职场人士患上了急性心梗。为什么职场人士易被急性心梗盯上呢?专家介绍,生活节奏的加快,使得人们容易长期处于高度紧张的精神状态。人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,很容易引起心梗发作。
具体分析可分为以下原因:
1、久坐不动缺乏锻炼
现代人出门以车代步,进门乘电梯,就连购物都用网购,而电脑族们更是整日长时间坐在椅子上,加之宅男宅女越来越多,年轻人的体力劳动大大减少,高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者也越来越多,这一切都更进一步加剧了患心肌梗塞的危险性。
2、心理因素会诱发心梗
目前,心脏病有年轻化的趋势,在这部分人群中,不少人从没有心脏病的发病史,也没有高血压、高胆固醇和糖尿病等心脏病的诱发因素。但生活过度紧张、超长时间工作、经常处在压力下和睡眠不足,是引发心肌梗塞、心律失常、猝死的原因。年轻人突发心梗,很多是因长期过度劳累引起的,如果救不回来就是“过劳死”。因为这些人群中,有的工作起来几天都不休息。而这种没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。
3、吸烟酗酒不健康饮食
有些人有较长吸烟史,进行冠状动脉造影都会发现他们的动脉呈粥样硬化、血液粘稠度升高,且心脏出现病变。据了解,烟中的有害成分可使血管痉挛,降低血红蛋白的携氧能力,造成心肌缺氧,很多人就是在吸烟时心梗发作的。此外大量饮酒则可能使血压升高,增加心脏负担。
4、年轻人对心梗未引起重视
很多年轻人认为自己跟“心梗”搭不上边,怎么可能会患上急性心梗这类老年疾病呢?正由于有了这样的想法,才没有重视疾病的存在,而一旦发病往往措手不及。
心梗发生了怎么办?专家建议使用辅酶Q10。辅酶Q10能促进心肌呼吸作用,保护心脏免受自由基和过氧化物损害;同时帮助心肌细胞产生能量及降低血脂,降低心律不齐、心绞痛、心衰竭、心肌梗塞等心脏疾病的发生。