桑葚泡酒的功效与作用及制作方法

桑葚在我国南北方都有种植，它颜色乌紫，果实呈一粒粒的颗状物。它口感酸中带甜，受到很多人的喜爱。每年的4、5、6月是桑葚的收获季节，人们除了能直接食用它外，还能用它来泡酒。用桑葚泡酒，不仅增加了酒的口感，而且还将桑葚的营养物质充分融入酒中，让桑葚酒变成了一款保健养生品。

桑葚泡酒的功效与作用及制作方法

一些女性一到冬天经常会感到手脚冰凉，睡眠质量不好，这时女性朋友可以饮用桑葚泡的酒，它带有桑葚的果香，口感清爽。女性服用桑葚酒后，会加快体内血液循环，身体里的寒气会逐渐排出，畏寒的症状会明显减轻，而且睡眠质量也会得到提升。桑葚泡酒的制作方法比较简单，只需把新鲜桑葚按照一定比例加入到粮食酒中，密封浸泡半个月以上就可以饮用了。

桑葚泡酒时间长了还能喝吗

很多人会担心桑葚泡酒时间长了会影响其口感以及品质，一般而言，用桑葚泡酒3到6个月，都不会影响其质量，酒的口感反而更醇厚。不过，用桑葚泡酒的时间最好不要超过1年，否则会降低其营养价值。

桑葚中含有丰富的维生素和微量元素，是一种食用价值很高的水果，人们经常食用能清肝明目、美容养颜。同时桑葚还具有较高的药用价值，人们用它来泡酒喝，能疏通人体筋骨，增加全身血流量，达到驱寒活血的作用。