关于关节疼痛的处理方法:
【葛根赤小豆粥】
葛根15克,水煎去渣取汁,赤小豆20克,粳米30克一起煮粥食用。
适用于颈椎病引起的颈部僵硬。
【猪肾粥】
取猪肾1对洗净切片,人参6克核桃肉10克与粳米200克加适量水一起煮成粥,随意服用,每日1剂。
功效:祛风除湿,补益肾气。主治膝关节炎,属于肾气不足的病症。
【伸筋草鲳鱼汤】
当归6克,伸筋草15克,板栗适量,与鲳鱼一条一起煮汤,食鱼饮汤。
适用于颈椎病引起四肢麻木、足软无力的病症。
【冬瓜薏仁汤】
冬瓜500克连皮切片,与薏苡仁50克加适量水一起煮,小火煮至冬瓜烂熟,食时酌加食盐调味。每日1剂,随意食用。功效:健脾,清热利湿。
主治膝关节骨关节炎,属于湿热内蕴且湿邪偏盛的病症。
【桃仁粥】
取桃仁10克洗净,捣烂如泥,加水研去渣,与薏苡仁30克,粳米100克一起煮成粥,随意服用,每日1剂。
功效:益气活血,通利关节。主治膝关节骨关节炎,属于气虚血瘀,阻滞关节的病症。
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