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鲨鱼油的作用有什么

发布时间：2018-09-26 17:44:21 阅读（1228）

鲨鱼油是一种脂肪油，提取自鲨鱼肝脏。在数个世纪前，人们就开始把鲨鱼油用作治疗常见疾病的偏方了。虽然听说不少，不过相信很多人是不清楚鲨鱼油的作用是什么的。

鲨鱼油的作用

1、鲨鱼油里含量最丰富的成分就是维生素A和维生素D，而且是人体omega-3脂肪酸的最佳来源之一。研究表明，鲨鱼油能缓解呼吸道的不适，减轻淋巴结的肿胀。

2、鲨鱼油含有丰富的角鲨烯，角鲨烯能够为组织细胞充氧，修复受损的组织细胞。

3、鲨鱼油能够为人体提供丰富的角鲨烯和烃安甘油，对于增加人体的淋巴细胞活性，提高人体免疫力。

4、鲨鱼油能够外用的，外用能够抗菌消炎和止血。平时如果有皮肤的外伤或者是皮肤溃疡，可以用少量的鲨鱼油涂抹于伤口周围，预防感染，还能帮助止血，有助于伤口的愈合。

日常生活中常见的鲨鱼油都是它的保健品，可以方便服用和储存，鲨鱼油的作用不少，对身体的好处也不用多说了，是一种营养价值挺高的保健食品。

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