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石斛花是一种中药，被广泛的使用，经常和冬虫夏草，人参，雪莲等等相提并论，今天讲一讲石斛花的功效与作用及食用方法。
石斛花的功效与作用及食用方法
由于该产品出产在亚热带原始森林，出产量极为稀少，市面上价格高，在医药领域将它用于抗氧化，抗衰老，抗血小板凝聚，它性质微寒，具有益胃生津的功效，还能够清热抗衰老，增强代谢，中医经常用石斛花作为煎药的内服剂，可以中和胃液的分泌，治疗胃病，如果经常出现容易疲劳，精神压力大，烦躁抑郁等等，就应该服用一些石斛花，它所含有的挥发油，能够让人心情开朗，缓解疲劳和精神压力。
用石斛花泡水，味道很香，具有保健功效，口感也很纯正，把水烧开晾至90度，然后将石斛花投入其中，待到30度的时候饮用，就能够吸收它的药用价值，石斛花还有安神益血，理气的功效，如果大便不通，面色暗沉，可以服用石斛花进行缓解，以上就是石斛花的功效与作用及食用方法，由于价格较高，所以购买的时候只需要一点点，就能起到作用，最简单的方法就是用来泡水。
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