螺旋藻片的功效与作用 螺旋藻片对人体有什么好处

螺旋藻片是一种以螺旋藻为主要原材料提炼而成的一种保健营养品，螺旋藻片里含有多种对人体有帮助的营养成分和微量元素。螺旋藻是一种原生生物，由细胞或者多细胞组成的丝状体，在淡水或者海水中都有螺旋藻的分布。下面，我们就来具体了解一下螺旋藻片的功效与作用。

螺旋藻片的功效与作用

1、降胆固醇

螺旋藻片含有一种Y—亚麻酸的物质，这种物质可以抑制人体内胆固醇的含量，众所周知，胆固醇含量过高，会诱发心脏病或者中风等问题，服用螺旋藻片可以起到降低胆固醇的作用，有效的预防高血压，心脏病等心血管问题。

2、降高血脂

螺旋藻片还有一种亚油酸和亚麻酸，这些都是不饱和脂肪酸，他们都是构成细胞膜的重要组成部分，可以形成线粒体内的凝脂。对防止胆固醇和甘油在人体内聚集，尤其是在脏腑、血管壁中堆积有很好的效果，确保人体脏腑功能的正常和心血管的通畅。

3、降血糖

螺旋藻片还有有多种降糖物质，比如多糖、铬、镁等，这些都可以增强胰岛素的分泌，促进人体的新陈代谢，从而起到抗氧化，降低血糖的功效。

4、增加免疫

螺旋藻具有增加骨髓细胞的的活力，促进骨髓细胞的繁殖和生长，对胸腺、脏腑等人体重要器官的功能和修复都有很好的刺激作用，这是因为螺旋藻片里含有藻多糖和藻蓝蛋白，这些都是可以促进血清蛋白的产生，所以螺旋藻对免疫系统的提升是有着不小的作用的。

5、保护消化系统

很多人有胃病的罪魁祸首就是因为胃酸比较多，导致对胃部的长期腐蚀而出现胃炎、胃溃疡等问题。而螺旋藻片是一种碱性很高的保健食品，可以有效中和胃里多余的胃酸，同时还有植物蛋白和丰富的胡萝卜素和叶绿素等，这些微量元素可以修复肠道和胃部受损的粘膜，可以促进肠胃系统的自我修复和再生功能。所以螺旋藻片也是很多肠胃系统，消化系统有问题的人群。

6、补血

螺旋藻片对有贫血症状的人群也有很好的改善功效，这是因为螺旋藻片里还有铁、维生素B12、叶绿素等成分，这些都是合成血红蛋白的重要成分，而藻蓝蛋白和藻多糖可以增加红细胞的含量，所以螺旋藻片具有很好的造血功效，对贫血人群具有不错的作用。