立新世纪在这里推荐大家几款食物清理肠胃

胃不好吃什么水果？

胃的健康与维生素C密切相关，维生素C有助于保护胃部，增强胃的功能和抗病能力。因此，多摄入富含维生素C的水果对胃部有益。此外，脾胃虚弱者应避免食用性寒的梨、柚子；空腹时不宜食用西红柿、橘子、山楂、香蕉等；胃虚者不宜过多食用香蕉、西瓜。

桂圆

桂圆被誉为“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。与湿热性质的荔枝不同，桂圆具有壮阳益气、温胃补脾等功效，可用于治疗心脾虚损引起的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。

石榴

石榴口感甘甜的品种有生津止渴、润燥的作用，而口感酸涩的品种可治疗腹痛腹泻等疾病。此外，石榴含有多种有助于消化和降血脂的物质，如鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸，对肠胃调理有益。石榴籽不易消化，肠胃不佳者可嚼破后吐出。

木瓜

木瓜含有木瓜酵素，有助于分解蛋白质、促进吸收，可缓解消化不良和胃炎，对健脾胃、治胃痛有益。木瓜性偏寒，不宜空腹食用，尤其是胃寒、体虚者不宜多食，以免引起腹泻。南方产的番木瓜可生食，也可与蔬菜、肉类一同炖煮。

立新世纪推荐：立新世纪(Unicity)益菌

主要功效：

1.有助于身体合成多种维生素，维持身体正常运作；

2.生成乳酸和醋酸，预防腹泻、便秘，抑制有害细菌生长；

3.激活免疫细胞，加速免疫反应；

4.清理肠胃，排除饮食和环境中的毒素，保护肝脏、心血管等重要系统。

使用方法：

每日1至3包，餐后或进食时直接口服或用开水、牛奶送服。

所含成分：

乳酸杆菌(L. gasseri)、乳酸球菌(E. faecium)、双岐乳杆菌（B. bifidum）、低聚木糖。