骨质疏松症早期常无症状
随着社会老龄化进程的加速和人们生活习惯的改变,骨质疏松症的发病率正年轻化并呈上升趋势,目前中国患有不同程度骨质疏松的病人就已增加到1.3亿。骨质疏松症是世界排名第四位常见的慢性疾病,也是中老年人最常见的骨骼疾病之一。早期常无症状,不通过检查,根本察觉不到骨质的缓慢流失,但随着疾病的进展,患者即可出现疼痛、抽筋、身材萎缩,在无明显外伤的情况下容易发生骨折,甚至瘫痪。
减肥是现代骨质疏松症的重要诱因,但不是主要原因。”骨质疏松的重要原因是中、老年人性激素分泌减少、钙调节激素分泌失调导致骨吸收增加,以及营养缺乏致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足。很多人认为骨质疏松是衰老的正常现象,无需治疗,但这是错误的认识,骨质疏松不只是平时的腰酸背痛而已,它严重影响患者的正常生活,危害患者的健康,须尽早防治,也可以防治。
及时进行骨密度检测
为防治骨质疏松,如果符合以下的其中一条,请及时进行骨密度检测,并在医师指导下采取防治措施:年龄在40岁以上;不明原因的腰背痛、腰腿痛,出现驼背等现象;有非暴力性的骨折史;有卵巢早衰或卵巢、子宫切除史;过早绝经及有多生育史;长期服用激素类或抗癫痫类药物;长期嗜酒或有慢性酒精中毒者;长期活动缺乏者等。
女性减肥时要慎服减肥药物,要选择正确的减肥方式,要适度运动、合理饮食、营养充足,不可盲目跟风。由于生理的原因,女性比男性更容易发生骨质疏松症,在发现有骨质疏松的苗头时,要立即进行治疗。
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