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玛卡的功效非常显著，因为它富含高单位营养素，对人体有着滋补强身的作用。食用过玛卡的人会感到体力充沛、精神旺盛，不易疲惫。除此之外，玛卡还能促进新陈代谢、增强抵抗力、调节亚健康状态，改善性功能、生育力以及乳汁分泌。许多不孕症、性冷淡、阳痿等问题都可以因为玛卡而得到缓解。此外，玛卡还有助于消除更年期障碍、减缓老化、提升脑力活力。
然而，随着玛卡在人们生活中的普及，假冒伪劣的玛卡产品也随之而来。因此，我们需要更加慎重地辨别正宗的玛卡产品。
为了帮助大家识别真假玛卡，玛卡中国网小编整理了以下几点参考方法：
1. 正宗的玛卡具有辛辣的味道，类似于萝卜。如果玛卡产品没有这种味道，要么是假冒产品，要么纯度不够。
2. 真正的玛卡有着清香的萝卜味。
3. 真正的玛卡不会立即改善性能力，一般需要服用10-20天才会有明显效果。如果购买的玛卡当天或次日就有明显效果，那么可能含有伟哥成分，对身体有害。
4. 由于地理气候、海拔、维度等多种因素，具有营养价值的玛卡主要产自云南省丽江市。
5. 当前国内有许多玛卡品牌，质量良莠不齐，建议在购买时查询国家质检总局官方网站，确认玛卡生产厂家的合法性。
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