呼吸是我们每时每刻都要做的事情,而呼吸的关键就是肺部,肺是人体较脆弱的器官,肺的主要功能是吸收新鲜氧气,排出二氧化碳及人体不需要的废气,一旦肺不好,呼吸不顺畅,人体机能就会出现问题。
但是我们现在所处的环境确对肺部很不友好,比如说直接的吸烟和间隔的二手烟,比如说雾霾、尘埃以及尾气污染,比如说厨房油烟,比如说一些粉尘环境等,这些都会造成呼吸系统和肺部的伤害。因此,通过清肺来呵护肺健康是十分重要且必要的。那么什么办法清肺效果好呢?
清肺的有效办法
1.多参加户外活动,呼吸新鲜空气,适当的有氧运动,比如游泳,慢跑,健走,打太极拳等,有氧运动可以有效地增强心肺功能。
2.吃一些清肺的水果,比如柚子能润肺清肠,雪梨可以清心润肺、止咳消炎,杨桃具有生津清热、利尿解毒的功效,无花果、罗汉果、橄榄、枇杷等也是很好的清肺的水果。
3.调整健康的生活方式,要注意休息,不要熬夜,要戒烟戒酒,要规律生活。
4.选择一款合适的清肺产品,比如维萃美复合本草清肺片。
维萃美复合本草清肺片怎么样
1.成分
维萃美复合本草清肺片添加了黄芪这一中草药成分,其对于提高肺与呼吸系统免疫能力有非常显著的功效。黄芪中含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素,可帮助提高免疫力,并改善肺气不足的情况。
2.配方
维萃美复合本草清肺片其中还添加了槲皮素、马鞭草、巴叶提取物、桑叶提取物这四大天然珍稀植物配方,并采用西方先进技术进行萃取,既可以保证其能满足人体的摄入要求,而且也可以快速高效作用与人体,帮助人体缓解肺部不适,提高肺动力。
3.原理
维萃美复合本草清肺片通过三效式清肺,分别是祛痰止咳保护肺部健康、抗菌抗病毒防肿瘤、阻止脂质过氧化引起的细胞破坏,从而来有效呵护呼吸道健康。
4.技术
维萃美复合本草清肺片采用了TNH多效萃取技术、低温控温结晶法、半仿生提取法、分子蒸馏技术这四大先进技术。通过这些技术的加持,可以保证维萃美复合本草清肺片的有效性。
5.功效
维萃美复合本草清肺片具有修复肺损伤、净化呼吸系统、提高免疫力、排毒清血、增强心肌降血压这五大核心功效,可以看出,其对于肺部问题的改善具有良好的效果。
肺部的健康是需要格外关注的,日常生活中除了调整健康的生活方式以及吃一些清肺的食物外,使用这款维萃美复合本草清肺片也是非常不错的。