吃随便果会影响月经吗 月经吃了随便果怎么办

现如今很多人们会通过随便果减肥，主要还是因为随便果中包含的一些成分，还是能帮助人们进一步促进肠胃蠕动，尤其是还能降血脂降血压的，有些女性朋友，在月经期间，还会选择吃随便果，但是吃随便果会影响月经吗。

吃随便果会影响月经吗

针对当前女性朋友来说，在月经期间最好是不要吃随便果，主要是因为随便果中包含的物质，是可以降低血液粘稠度，尤其是还能促进血液循环，这样不仅仅会导致月经期间出现血量增多的情况，而且还会直接导致月经期间出现腹痛等情况，因此最好是不要月经期间吃随便果。

月经吃了随便果怎么办

有些女性朋友，因为对随便果的了解不错，所以会在月经期间吃随便果，但是却不知道，这样对自己的身体还是会产生一定的影响，如果月经期间吃了随便果的话，一定要注意多喝水，促进其中成分的代谢，可以选择喝一些牛奶，能对随便果的功效进行缓解，这样就可以降低随便果对月经带来的影响。

现在吃随便果会影响月经吗，自然还是有一定的影响，对当前想要减肥的女性朋友来说，最好是在月经期间，不要吃随便果，可以选择在月经结束之后，再针对这一随便果进行食用，而且还需要注意按照正确的方法以及剂量食用，只有这样，才能确保带来不错的效果，帮助人们可以更好的减肥。