缬草是一种对睡眠有很好改善作用的种草药,但是相信很多人不知道缬字怎么读,其实也是一个比较难认的字,读xi?。不仅仅是缬草,缬草根也是很有作用的,当然缬草根也属于中药,可能大家缬草根也不是很了解,特别是缬草根的功效有哪些也不知道,下面由小编给大家科普一下吧。
缬草根的功效
缬草根是缬草功效最好的部位,会散发出强烈的臭味,而这种臭味道就是缬草酸的有效成分。对我们的大脑中的ν胺基丁酸神经传导物质具有改善焦虑、安神镇静的作用,从而达到促进睡眠、改善睡眠质量的功效。除此之外,缬草根还活血止痛的功效,对于气滞血淤或血淤经闭等引起的疼痛都可以很好的治疗,也被广泛应用到活血化淤药的配方里,或者直接用缬草根研磨成粉,敷在患处对跌打损伤有很好的止痛效果。些草根它还被作为治疗癫痫惊风的有效药物,大家也是可以通过缬草来保健的。
以上就是关于缬草根的功效的介绍,可以说是一种非常好的中药材了,而且几乎没有什么副作用,但是还是要注意的是,身体虚弱、阴虚的人是不适合服用缬草的,否则真的可能对身体造成其他的副作用。