现在社会宝宝的饮食在各位宝爸宝妈的眼中尤为重要,尤其现在家庭都是独生子女,对唯一的小宝贝就更加的上心了,生怕让孩子吃到一点对宝宝身体有害的食物。而杏仁油是一种含有较高营养的食用油,那宝宝可以吃杏仁油吗?
宝宝可以吃杏仁油吗?
虽然杏仁油有较高的营养价值,富含蛋白质和维生素,不饱和脂肪酸的含量也不是很低,还继承了杏仁可以润肺健脾的功效,但小宝宝是不可以吃杏仁油的,因为杏仁油是用杏仁榨出来的,通常榨油的时候不会将杏仁炒制成熟,就用生杏仁榨油,生杏仁有一种苦味。而且不是所有人都能接受杏仁味。在中医里则认为杏仁是有润肺止咳的作用,但同时是有剧毒的,毒性很大,即使经过了化学加工将毒性降低,由于小宝宝刚出生不久,器官还没有成熟,抵抗力比较低,依旧容易有不良反应。
现在你知道小宝宝可以吃杏仁油吗?虽然不能吃杏仁油但是还有其他毒性比较小的油也有丰富的营养价值,比如瓜子油、玉米油。我们不能淤泥于一种油类还有许多的油类可以供我们选择。