口服化妆品:蓝莓花青素可以说是可以口服化妆品,他可以防止我们的皮肤长皱纹,通俗的说花青素可以防皱纹,还能补充人体所需要的营养。
防晒:花青素可能阻挡紫外线照射所对皮肤产生的伤害,有实验表明蓝莓花青素可以防晒,太阳可以直接杀死我们50%皮肤中的细胞,但是如果有花青素的保护,那么太阳直接可以杀死的细胞会降低到15%。
有抗辐射的作用:蓝莓花青素有着抗辐射的好处呢,一天中花青素会的颜色会不断的变化,它的变化主要是源于ph值的变化。但是大部分的花青素的ph值还是很稳定的,如果有办公室的白领是长期出去辐射的环境,服用蓝莓花青素肯定是没错的了。
有预防癌症的功效:蓝莓花青素能有效的清除自由基,让身体中的癌细胞无法有效的扩散,这样就能更好的保护我们人体的身体健康了,达到预防癌症的效果。
增加视力:有报告称蓝莓花青素是可以改善人类视力的。
可以改善睡眠:蓝莓花青素可以保护我们的大脑中的神经不被氧化,从而可以改善我们的睡眠。
以上就是小编对蓝莓花青素的功效与作用的详细极少了,通过了解之后,我们知道蓝莓花青素可以改善我们的皮肤,缓解我们的用眼疲劳,还能让我们晚上美美的睡个好觉。